المدونات

يمكن للضوء الاصطناعي المنبعث من الأجهزة الإلكترونية أن يُخلّ بالإيقاع اليومي لأجسامنا (الساعة البيولوجية الداخلية). فالتعرض للضوء يُثبّط إفراز الميلاتونين، وهو هرمون يؤثر على الإيقاع اليومي.

أعلم أنني لست وحدي في القول إنني أحب الاسترخاء في الليل من خلال مشاهدة برنامجي التلفزيوني أو فيلمي المفضل، ولكن القيام بذلك جعل من الصعب علي النوم حتى بدأت في استخدام حاصرات الضوء الأزرق من شركة Cyxus!

لماذا تبدو بعض النظارات جذابة عند عرضها في متجر البصريات، ولكن عند تجربتها، لا تبدو بنفس الجودة؟ قد يكون الإطار غير مناسب لوجهك. هذا صحيح، فشكل وجهك يلعب دورًا هامًا في مدى ملاءمة نمط معين من النظارات لك.