المدونات

نحن جميعًا نعلم أنه من الضروري ارتداء زوج من النظارات الشمسية في أيام الصيف الحارة، ولكن قليل من الناس يرتدون النظارات الشمسية في فصل الشتاء، وعلى الرغم من أن معظمنا يدرك المخاطر التي تشكلها الشمس على أعيننا خلال فصل الصيف، إلا أننا لا ندرك جميعًا أننا بحاجة إلى اتخاذ الاحتياطات في فصل الشتاء أيضًا.

أنا أنام بشكل رهيب. أعاني من هذا منذ سنوات، ورغم أن الأمر ليس الأسوأ، إلا أنه سيء ​​للغاية. أحيانًا أبقى في السرير لساعات، أنتظر النوم، حتى عندما أكون منهكًا تمامًا وأعلم أنني مستعد للنوم.

في هذه السنوات الأخيرة، سأتحدث كثيرًا ظاهرة الضوء الأزرق:مصدر ضوء جديد محتمل يمكنك العثور على كل ما بداخل رؤية الضوء من جزء من العين البشرية. ينطلق الضوء (أو الإشعاع الأفضل) من جميع الخطوط المضيئة مثل ضوء LED، الذي يتم استخدامه في نطاقات متنوعة، ولكنه مخصص لذلك عرض الهاتف الذكي والكمبيوتر اللوحي والشاشة التليفزيونية. هذه هي الأمثلة التي تستخدم هذه الاقتراحات والتي ستدوم دائمًا حول الضوء...