Blog

Makan Makanan SeimbangBuah dan sayurSebagai bagian dari diet sehat Anda, pilihlah makanan yang kaya antioksidan, seperti Vitamin A dan C; makanan seperti sayuran berdaun hijau dan ikan. Banyak makanan – terutama ikan berlemak, seperti salmon – mengandung asam lemak omega-3 esensial yang penting untuk kesehatan makula, bagian mata yang bertanggung jawab atas penglihatan sentral.Asupan antioksidan yang tidak memadai, konsumsi alkohol, atau lemak jenuh dapat...

Jadi, Anda baru saja menjalani pemeriksaan mata dan dokter mata Anda telah memberi Anda resep kacamata. Dia mungkin menyebutkan bahwa Anda rabun jauh atau rabun dekat, atau mungkin Anda memiliki astigmatism.But Apa arti semua angka di resep kacamata Anda? Dan bagaimana dengan semua istilah singkatan itu, seperti OD, OS, SPH, dan CYL? Apa OD? vs OS berarti Langkah pertama untuk memahami resep kacamata Anda adalah...

Merokok adalah penyebab tunggal terbesar penyakit dan kematian dini yang dapat dicegah di Amerika Serikat. Merokok membahayakan hampir setiap organ dalam tubuh Anda — termasuk mata. Berikut ini beberapa alasan mengapa Anda harus menghentikan kebiasaan tersebut: Merokok dan KatarakKatarak merupakan penyebab utama kebutaan di dunia. Lebih dari 50 persen orang Amerika akan menderita katarak atau telah menjalani operasi katarak pada usia 80 tahun.Perokok secara...