Bagaimana merokok melukai mata Anda
Merokok adalah penyebab tunggal terbesar penyakit dan kematian dini yang dapat dicegah di Amerika Serikat. Merokok membahayakan hampir setiap organ dalam tubuh Anda — termasuk mata.
Berikut ini beberapa alasan mengapa Anda harus menghentikan kebiasaan tersebut:
Merokok dan Katarak
Katarak merupakan penyebab utama kebutaan di dunia. Lebih dari 50 persen orang Amerika akan menderita katarak atau telah menjalani operasi katarak pada usia 80 tahun.
Perokok secara signifikan meningkatkan risiko terkena katarak dibandingkan dengan bukan perokok. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa perokok memiliki risiko dua kali lipat terkena katarak, dan risikonya terus meningkat seiring bertambahnya jumlah rokok.
Merokok dan Degenerasi Makula
Degenerasi makula terkait usia (AMD) memengaruhi bagian tengah retina, yang bertanggung jawab atas penglihatan sentral yang tajam yang dibutuhkan untuk tugas sehari-hari seperti membaca dan mengemudi.
Degenerasi makula menyebabkan "titik buta" dan seringkali sangat mengganggu fungsi penglihatan sentral. penglihatanAMD adalah penyebab utama hilangnya penglihatan permanen di kalangan warga Amerika berusia 65 tahun ke atas.
Studi menunjukkan perokok dapat memiliki risiko tiga kali lipat lebih tinggi terkena AMD dibandingkan orang yang tidak pernah merokok. Perokok wanita di atas usia 80 tahun memiliki risiko 5,5 kali lebih tinggi terkena AMD dibandingkan bukan perokok pada usia yang sama.
Merokok dan Uveitis
Uveitis (peradangan lapisan tengah mata, atau uvea) adalah penyakit mata serius yang dapat mengakibatkan hilangnya penglihatan total. Penyakit ini merusak struktur vital mata. mata, termasuk iris dan retina, dan dapat menyebabkan komplikasi seperti katarak, glaukoma, dan ablasi retina.
Bukti menunjukkan perokok lebih mungkin mengalami uveitis dibandingkan bukan perokok, dan merokok tampaknya berkaitan dengan perkembangan uveitis. Sebuah studi menemukan bahwa merokok dikaitkan dengan risiko 2,2 kali lebih besar dari biasanya untuk mengalami kondisi tersebut.
Merokok dan Retinopati Diabetik
Retinopati diabetik merusak pembuluh darah retina dan dapat mengakibatkan hilangnya penglihatan.
Lebih dari 5 juta orang Amerika berusia 40 tahun ke atas menderita retinopati diabetik akibat diabetes tipe 1 atau tipe 2. Angka ini diperkirakan akan meningkat menjadi sekitar 16 juta pada tahun 2050, menurut laporan U.SPusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.
Merokok dapat meningkatkan risiko terkena diabetes hingga dua kali lipat.
Merokok Dan Mata Kering
Asap tembakau diketahui dapat mengiritasi mata dan memperparah mata kering — bahkan di kalangan perokok pasif — terutama bagi pengguna lensa kontak. Perokok hampir dua kali lebih mungkin mengalami mata kering.
Merokok dan Penyakit Mata Bayi
Wanita yang merokok selama kehamilan dapat mengirimkan racun berbahaya ke plasenta, yang berpotensi membahayakan janin. Merokok saat hamil meningkatkan risiko berbagai gangguan mata pada janin dan bayi, serta berbagai masalah kesehatan serius lainnya.
Apakah Anda Siap untuk Berhenti?
Tidak ada kata terlambat untuk berhenti merokok dan menikmati manfaat gaya hidup yang lebih sehat, dan pada akhirnya, tubuh yang lebih sehat. Berhenti merokok di usia berapa pun dapat mengurangi risiko Anda terkena berbagai penyakit yang mengancam penglihatan. mata kondisi.