Cahaya biru adalah warna dalam spektrum cahaya tampak (380nm dan 500nm) yang dapat dilihat oleh mata manusia. Cahaya biru memiliki panjang gelombang pendek, yang berarti menghasilkan energi yang lebih tinggi. Kita telah menghadirkan cahaya biru ke dalam ruangan melalui layar digital (yang terdapat di TV, ponsel pintar, komputer, laptop, tablet, dan konsol game). perangkat elektronik, lampu LED dan lampu neon. Penelitian menunjukkan bahwa paparan cahaya biru dapat menyebabkan ketegangan mata, kelelahan, sakit kepala, dan sulit tidur.