ماذا تفعل نظارات الضوء الأزرق؟

الضوء الأزرق هو الضوء الأزرق قصير الموجة في طيف الألوان المرئي للعين البشرية. يقع طوله الموجي في الجزء الأزرق من الطيف الكهرومغناطيسي، والذي يبلغ تقريبًا 400-500 نانومتر (نانومتر). يعتقد الباحثون أن تلف الضوء الأقصى يحدث تقريبًا عند 440 نانومتر. أجهزة الكمبيوتر، وأجهزة الكمبيوتر المحمولة، والأجهزة اللوحية، والهواتف الذكية، والإضاءة العامة، كلها عوامل تُعرّض العينين لـ الضوء الأزرق.

نظارات حجب الضوء الأزرق يمكن أن يساعد في تصفية نسبة مئوية من الضوء الأزرق وخفف إجهاد العين عند العمل على شاشة الكمبيوتر أو استخدام الأجهزة الإلكترونية. ودّع إجهاد العين الرقمي مع نظارات حجب الضوء الأزرق! متوفرة أيضًا بعدسات مكبرة، تُعرف باسم "نظارات الضوء الأزرق"، لمن يبحثون عن فوائد كليهما.

ماذا تفعل نظارات الضوء الأزرق؟
بعض الدراسات قد يشير إلى ذلك نظارات الضوء الأزرق تحسين جودة النوم ومدته، يمكن أن تقلل نظارات الضوء الأزرق من الصداع، وتقليل إجهاد العين، وتحسين إفراز الميلاتونين لتقليل الأعراض الناتجة عن التعرض للضوء الأزرق

نظارات الضوء الأزرق هي نظارات يمكن تصفية الضوء الأزرق. نظارات تحتوي العدسات على مواد ترشيح أو طلاءات سطحية تحجب جزءًا من الضوء الأزرق.