المدونات » Computer Glasses

يمكن للضوء الاصطناعي المنبعث من الأجهزة الإلكترونية أن يُخلّ بالإيقاع اليومي لأجسامنا (الساعة البيولوجية الداخلية). فالتعرض للضوء يُثبّط إفراز الميلاتونين، وهو هرمون يؤثر على الإيقاع اليومي.

باعتباره أحد أقصر الأطوال الموجية للطاقة ولكن الأعلى في طيف الضوء، يمكن للضوء الأزرق أن يؤثر على الرؤية ويمكن أن يسبب الشيخوخة المبكرة للعين. أظهرت الدراسات المبكرة أن التعرض المفرط للضوء الأزرق قد يؤدي إلى: إجهاد العين الرقمي، الأرق و تلف شبكية العين