Bagaimana cara menjaga mata?
Mata adalah bagian tubuh yang sangat penting. Melalui mata, kita memahami dunia dan melihat warna-warninya. Jadi, dalam kehidupan sehari-hari, bagaimana cara merawat mata?
Kacamata cahaya biru Cyxus blokir kacamata berbahaya dari layar digital secara efektif, lindungi mata Anda sepanjang hari.
- Jangan menggunakan komputer dalam jangka waktu lama
Ada begitu banyak informasi yang diterima mata kita setiap hari. Kita harus bekerja, belajar, dan melakukan banyak hal, tetapi bagaimanapun juga, jangan biarkan mata Anda membaca lebih dari 6 jam dalam waktu lama sambil menjelajahi internet dan menatap layar komputer. Jangan melebihi 4 jam, agar mata tidak terlalu lelah.
Kacamata cahaya biru Cyxus blokir kacamata berbahaya dari layar digital secara efektif, lindungi mata Anda sepanjang hari.
- cuci matamu saat mencuci muka
Saat mencuci muka, perhatikan kebersihan mata dan wajah. Jika mata terasa sangat tidak nyaman untuk beberapa saat, mulailah meneteskan obat tetes mata. Obat tetes mata dapat melindungi mata kita. Ada juga cara meneteskan obat tetes mata. Tarik kelopak mata bawah ke atas, lalu teteskan obat ke dalam kantung konjungtiva, lalu teteskan di sudut mata. Jangan langsung meneteskan obat ke pupil, lalu tutup mata selama beberapa detik. Setelah itu, tekan perlahan sudut dalam mata agar obat tetes mata tidak mengalir ke tenggorokan melalui hidung. Namun, ingatlah untuk tidak terlalu bergantung pada obat tetes mata.
- sering menggunakan air panas untuk merendam handuk pada mata
Jika mata Anda lelah karena bekerja dalam jangka waktu lama, Anda dapat membasahi handuk dengan air panas, kemudian menggunakan handuk panas untuk mengompres mata Anda, atau menggunakan uap untuk mengasapi mata Anda, yang dapat melancarkan peredaran darah di area sekitar mata dan menghilangkan kelelahan mata.
Kacamata cahaya biru Cyxus blokir kacamata berbahaya dari layar digital secara efektif, lindungi mata Anda sepanjang hari.