Comment mesurer votre écart pupillaire (EP)
Si votre médecin n'a pas inclus votre écart pupillaire (EP) sur votre ordonnance, utilisez l'une de ces deux méthodes simples pour le déterminer.
Qu'est-ce que l'écart pupillaire (EP) ?
L'écart pupillaire (EP) mesure la distance entre le centre de vos pupilles. Connaître cette mesure est important pour s'assurer que vos yeux correspondent au centre optique de vos verres, afin que vous puissiez bien voir avec vos lunettes.
L'EP moyen d'un adulte se situe entre 54 et 74 mm ; celui des enfants entre 43 et 54 mm.
Comment mesurer votre EP ?
- Tenez-vous à 20 cm d'un miroir.
- Placez une règle contre votre front.
- Fermez votre œil droit, puis alignez le 0 mm de la règle avec le centre de votre pupille gauche.
- Regardez droit devant vous, puis fermez votre œil gauche et ouvrez votre œil droit.
- La graduation en millimètres qui s'aligne avec le centre de votre pupille droite correspond à votre EP.
Consultez le graphique ci-dessous pour plus d'informations et pour savoir comment un ami peut vous aider à mesurer votre EP.
Muni de votre EP et de votre ordonnance, vous pouvez faire vos achats chez Cyxus pour trouver votre paire de lunettes idéale.
- A Demandez à un ami de vous aider
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Vous aurez besoin de... 1. Demandez à votre ami de placer une règle graduée en millimètres sur votre front.
2. Demandez-lui d'aligner le zéro de la règle avec le centre de votre pupille droite.
3. Avec la règle bien droite et à plat, demandez-lui de noter la distance jusqu'au centre de votre pupille gauche.
4. Cette distance est votre EP.
5. Répétez l'opération 2 à 3 fois pour garantir une mesure précise.
- B Utilisez une règle ou une règle à EP
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Vous aurez besoin de... 1. Tenez-vous debout ou asseyez-vous à environ 20 cm d'un miroir.
2. Tenez une règle graduée en millimètres au-dessus de vos yeux, bien à plat contre votre front. Fermez votre œil droit et alignez le zéro de la règle avec le centre de votre pupille gauche.
3. Sans bouger la règle, ouvrez votre œil gauche et fermez votre œil droit. La distance mesurée jusqu'au centre de votre pupille droite est votre EP.
4. Répétez l'opération 2 à 3 fois pour garantir une mesure précise.
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Le style est bien plus que ce que nous portons ou la façon dont nous décorons nos espaces – c'est la liberté de choisir ce qui reflète qui nous sommes. Chaque design, chaque détail, est conçu avec intention : pour inspirer la joie, pour donner du sens et pour transformer le quotidien en quelque chose d'extraordinaire. Car lorsque le confort rencontre l'élégance, la vie elle-même est plus belle.
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