Blogs » Eye health

La luz artificial de los aparatos electrónicos puede alterar el ritmo circadiano de nuestro cuerpo (reloj biológico interno). La exposición a la luz suprime la secreción de melatonina, una hormona que influye en los ritmos circadianos.

Como una de las longitudes de onda más cortas pero de mayor energía en el espectro de luz, la luz azul puede afectar la visión y causar envejecimiento ocular prematuro. Los primeros estudios han demostrado que la exposición excesiva a la luz azul podría provocar: Fatiga visual digital Insomnio y daño a la retina